-Nutri-Bel is gespecialiseerd in de verkoop van kwalitatieve voedingssupplementen ter ondersteuning van uw lichaam en natuurlijke verzorgingsproducten voor het gelaat, het lichaam en het haar. https://www.nutri-bel.be/
-Iedereen Loopt is dé winkel voor barefoot en minimalistisch hardlopen in België en Nederland. IEDEREEN LOOPT verdeelt merken en producten die je niet overal kan vinden. Ze verkopen niet zomaar gewone sportproducten, maar wel merken en producten waar er visie en een verhaal achter zit. https://www.iedereenloopt.be/nl/
We hadden al geproefd van yoga, wat niet 100% beviel. Dus zochten we verder naar een leuke en interessante bewegingsvorm, waarbij Tai Chi, Qi Gong, … de revue passeerden. We kozen voor Qi Gong bij itsyourmove.
De lessen waarbij je naar eigen mogelijkheden kan deelnemen en opbouwen, zijn aangenaam. Alles wordt levendig en degelijk verwoord en getoond. Het is meer dan een uurtje bewegen waarbij de nadruk op gronding, stabiliteit en evenwicht een belangrijk verschil maakt.
We oefenen nu ook elke ochtend thuis een 20tal minuten en herhalen wat we tijdens de lessen aangereikt kregen.
We kijken uit naar het vervolg.
- Henri en Maaike -