Groepslessen Qi Gong
Ontdek het moeiteloze pad naar de kracht van Qi Gong
Ontdek het moeiteloze pad naar de kracht van Qi Gong
Groepslessen Qi Gong Antwerpen
Stress, een structureel probleem
Stress is een structureel probleem waar we allemaal mee kampen. We balanceren voortdurend op het randje van wat we aankunnen door steeds maar door te gaan. Als je wil dat je op je lichaam en geest kan blijven rekenen, geef hen dan wat ze nodig hebben.
Qi Gong, 's werelds oudste zelfzorg systeem
Qi Gong is ’s werelds oudste zelfzorg systeem dat je lichamelijke en geestelijke gezondheid onderhoudt en versterkt. Het is één van de pijlers van de Traditionele Chinese Geneeskunde en heeft al eeuwen bewezen gunstig te zijn voor de algemene gezondheid. Met Qi Gong beoefenen we de kunst van vitaal leven.
Qi Gong leren
Om Qi Gong te leren is er geen voorkennis nodig. Door de zachte, vloeiende bewegingen is Qi Gong geschikt voor iedereen. Het is een manier van bewegen waarmee de drukke westerse mens nog niet zo vertrouwd is en omdat de bewegingen misschien eenvoudig lijken, wordt de kracht ervan nog wel eens onderschat.itsyourmove Health Qi Gong lessen
De Health Qi Gong lessen worden gegeven door Erwin Cools, Master in de Bewegingswetenschappen en Lichamelijke Opvoeding en Gecertificeerd Stress- & Beweegcoach.
De Health Qi Gong lessen zijn gevarieerd en bestaan uit ademhalings -en energetische oefeningen, zowel houdingen als mindful beweegvormen en korte meditaties. Erwin besteedt aandacht aan herhaling en het waarom van de oefeningen voor een diepgaander effect.
Qi Gong is a juwel that has many facets
“Flow with whatever may happen and let your mind be free.”
Chuang Tzu
Inschrijvingen
GRATIS PROEFLES Health Qi Gong
dinsdag, 23 april 2024
!!! GRATIS PROEFLES voor alle locaties
- op DINSDAG, 23 APRIL 2024 van 19u45 tot 20u05
- in de turnzaal van Gemeentelijke Basisschool Klavertje 3, Sint Willebrordusstraat 60, 2960 Overbroek (Brecht)
Graag op voorhand inschrijven
GRATIS PROEFLES Health Qi Gong
donderdag, 25 april 2024
!!! GRATIS PROEFLES voor alle locaties
- op DONDERDAG, 25 APRIL 2024 van 19u20 tot 19u50
- in de turnzaal van Basisschool De Brug, Brugstraat 83, 2960 Sint-Job-in-‘t-Goor
- Parkeergelegenheid op de speelplaats
Graag op voorhand inschrijven
Health Qi Gong april - juni 2024
Overbroek/Brecht
INDOOR
DINSDAG van 20 tot 21 u
VANAF 30 APRIL 2024
Lesdata
- dinsdag 30 april
- dinsdag 07, 14, 28 mei
- dinsdag 04, 11, 18, 25 juni
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen tot en met 27 juni 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie en ingang
- Turnzaal van Gemeentelijke Basisschool Klavertje 3, Sint Willebrordusstraat 60, 2960 Overbroek (Brecht)
Lesgeld
- 8 lessen: 12 €/les
- 5 t/m 7 lessen: 13 €/les
- 3 t/m 4 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 2 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
Health Qi Gong april - juni 2024
Sint-Job-in-'t-Goor
INDOOR
WOENSDAG van 20 tot 21 u
VANAF 30 APRIL 2024
Lesdata
- woensdag 01, 08, 15, 29 mei
- woensdag 05, 12, 19, 26 juni
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen tot en met 27 juni 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie en ingang
- Basisschool Maria Middelares, Hogebaan 2, 2960 Sint-Job-in-‘t-Goor in de parketzaal op de bovenverdieping
Lesgeld
- 8 lessen: 12 €/les
- 5 t/m 7 lessen: 13 €/les
- 3 t/m 4 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 2 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
Health Qi Gong april - juni 2024
Sint-Job-in-'t-Goor
INDOOR
DONDERDAG van 20 tot 21 u
VANAF 30 APRIL 2024
Lesdata
- donderdag 02, 09, 16, 30 mei
- donderdag 06, 13, 20, 27 juni
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen tot en met 27 juni 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie en ingang
- Turnzaal van Basisschool De Brug, Brugstraat 83, 2960 Sint-Job-in-‘t-Goor
- Parkeergelegenheid op de speelplaats
Lesgeld
- 8 lessen: 12 €/les
- 5 t/m 7 lessen: 13 €/les
- 3 t/m 4 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 2 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
- Beperkte plaatsen op deze locatie.
Health Qi Gong april - juni 2024
Sint-Job-in-'t-Goor
OUTDOOR
DONDERDAG van 10 tot 11 u
VANAF 30 APRIL 2024
Lesdata
- donderdag 02, 09, 16, 30 mei
- donderdag 06, 13, 20, 27 juni
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen tot en met 27 juni 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie
- in het bos tegenover De Keysershoeve Bergsebaan 2, 2960 Sint-Job-in-'t-Goor. Vanaf de ingang van het bos 500 stappen tot aan het Bijenhotel aan je rechterzijde. Vertrek aan de ingang van het bos om 9u55.
Lesgeld
- 8 lessen: 12 €/les
- 5 t/m 7 lessen: 13 €/les
- 3 t/m 4 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 2 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
Health Qi Gong januari-april 2024
Overbroek/Brecht
INDOOR
DINSDAG van 20 tot 21 u
VANAF 9 JANUARI 2024
Lesdata
- dinsdag 9, 16, 23, 30 januari
- dinsdag 06, 20, 27 februari
- dinsdag 05, 12, 19, 26 maart
- dinsdag 16, 23 april
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen t/m 25 april 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie en ingang
- Turnzaal van Gemeentelijke Basisschool Klavertje 3, Sint Willebrordusstraat 60, 2960 Overbroek (Brecht)
Lesgeld
- 12 t/m 13 lessen: 12 €/les
- 8 t/m 11 lessen: 13 €/les
- 4 t/m 7 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 3 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
!!! GRATIS PROEFLESSEN voor alle locaties
Health Qi Gong januari-april 2024
Sint-Job-in-'t-Goor
INDOOR
WOENSDAG van 20 tot 21 u
VANAF 10 januari 2024
Lesdata
- woensdag 10, 17, 24, 31 januari
- woensdag 07, 21, 28 februari
- woensdag 06, 13, 20, 27 maart
- woensdag 17, 24 april
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen t/m 25 april 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie en ingang
- Basisschool Maria Middelares, Hogebaan 2, 2960 Sint-Job-in-‘t-Goor in de parketzaal op de bovenverdieping
Lesgeld
- 12 t/m 13 lessen: 12 €/les
- 8 t/m 11 lessen: 13 €/les
- 4 t/m 7 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 3 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
!!! GRATIS PROEFLESSEN voor alle locaties
Health Qi Gong januari-april 2024
Sint-Job-in-'t-Goor
INDOOR
DONDERDAG van 20 tot 21 u
VANAF 11 JANUARI 2024
Lesdata
- donderdag 11, 18, 25 januari
- donderdag 01, 08, 22, 29 februari
- donderdag 07, 14, 21, 28 maart
- donderdag 18, 25 april
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen t/m 25 april 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie en ingang
- Turnzaal van Basisschool De Brug, Brugstraat 83, 2960 Sint-Job-in-‘t-Goor
- Parkeergelegenheid op de speelplaats
Lesgeld
- 12 t/m 13 lessen: 12 €/les
- 8 t/m 11 lessen: 13 €/les
- 4 t/m 7 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 3 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
- Beperkte plaatsen op deze locatie.
!!! GRATIS PROEFLESSEN voor alle locaties
Health Qi Gong januari-april 2024
Sint-Job-in-'t-Goor
OUTDOOR
DONDERDAG van 10 tot 11 u
VANAF 11 JANUARI 2024
Lesdata
- donderdag 11, 18, 25 januari
- donderdag 01, 08, 22, 29 februari
- donderdag 07, 14, 21, 28 maart
- donderdag 18, 25 april
- Binnen elke week wordt dezelfde les gegeven op de 4 locaties. Switchen van locatie is mogelijk.
- Gemiste lessen van deze reeks kunnen t/m 25 april 2024 ingehaald worden op één van de 4 locaties in- of outdoor
Locatie
- in het bos tegenover De Keysershoeve Bergsebaan 2, 2960 Sint-Job-in-'t-Goor. Vanaf de ingang van het bos 500 stappen tot aan het Bijenhotel aan je rechterzijde. Vertrek aan de ingang van het bos om 9u55.
Lesgeld
- 12 t/m 13 lessen: 12 €/les
- 8 t/m 11 lessen: 13 €/les
- 4 t/m 7 lessen: 14 €/les
- 1 t/m 3 lessen: 15 €/les
- Vooraf inschrijven is nodig
- Vermeld daarbij steeds het aantal lessen waarvoor je wil reserveren/betalen
- Inschrijvingen zijn geldig vanaf ontvangst van het lesgeld op rekening nr
- BE62 0637 1049 8561 van itsyourmove
!!! GRATIS PROEFLESSEN voor alle locaties
Ontdek het moeiteloze pad naar de kracht van Qi Gong